Frukt og bær
Utvalget av frukt er enormt og det finnes garantert en type du enda ikke har smakt. De fleste frukter er rike på næringsstoffer – derfor bør vi alle bør spise mer av dette. Noe som bør være enkelt å få til, siden det er så mange fantastiske frukter å velge blant. Kutt opp frukten i mindre biter, så blir det enklere å få i seg disse næringsrike godsakene!